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会抑郁症的人都比较心软,总是对自己不够好

情绪只是心成的相,历来的牛人,都是控
心高手,金刚经里说“应无所住而生其心”,
明朝的王阳明“以动心为耻”,无论恋爱,
事业,日常生活,一旦被调动情绪,那么
你的劫数就来了,人所有的痛苦,除了病
痛是真的,其余都是假的,掉进情绪的陷
阱里,就会辗转反侧,日夜难眠,万般痛
苦,想要从海里爬出来,一是不要乱接触
人,尤其不要接触不稳定,不讲规则,不
懂事的人,他们是傻X,完全不懂你为他
们付出了什么,第二就是控住情绪水坝
泰山崩于前而面不改色,悄无声息解决
题,痛下狠手,不动声色自我痊愈,长
记性,下次注意,重塑自我

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